Wednesday, August 21, 2019

Aktorja që luan personazhin e Nairobit në “La Casa de Papel” do të quhej Tirana

“La Casa de Papel” është shndërruar tashmë në një prej serialeve më të ndjekura në mbarë botë. Kjo telenovelë...

Shuajp Kraja, shqiptari që shpiku vaksinën kundër kancerit

Profesor Shuajp Kraja është shpikësi i parë shqiptar që gëzon të drejtën mbi patentën evropiane për vaksinën kundër kancerit. E konsideruar si...

Pastron mëlçinë, shëron pankreasin, nxjerr jashtë gurët nga veshkat: Do t’jua shpëtojë jetën!

Pastroni trupin nga helmet dhe zvogëloni fryrjen me vetëm një filxhan çaj. Përbërja kryesore e kësaj pijeje është koriandra.

Qumështi i bletës ndër më të kërkuarit në botë!

Çdo pikë qumështi i bletës është jetë. Vlerësohet si nektari i perëndive për nga vlerat e jashtëzakonshme shëruese që ka për shëndetin. I...

Çfarë është spirulina dhe cilat janë përfitimet shëndetësore të saj

Spirulina është alga e gjelbër e njohur ndryshe si ushqimi më i pasur në botë. Ka 2300% më shumë...

Lëngu i hithrës, receta shekullore e mahnitshme për shëndetin

Hithra është njohur edhe si “urtia dionica” në latinisht dhe ka një trashëgimi të pasur bimore. Hithra ka qënë përdorur si një...

HOUSE DESIGN

Çfarë mund të bëjnë 5 arra në ditë për shëndetin tuaj?

Një studim i ri nga Universiteti Yale ka treguar përfitimet e mahnitshme të shtimit të vetëm 56 gramëve arra në dietën tuaj,...

Si ndikon mungesa e vitaminës D në organizëm

Niveli i ulët i vitaminës D është i lidhur ngushtë me një rrezik në rritje të shfaqjes së një varg problemesh shëndetësore....

Çfarë është fara Chia dhe pse duhet konsumuar?

Fara Chia është superushqimi i fundit për të cilën të gjithë flasin! Këtë farë shëruese shumica e definojnë si farë “magjike”, ushqim...

TECH AND GADGETS

STAY CONNECTED

16,509FansaPëlqeje
1,643NdjekësitNdjek
13,541AbonentëAbonohu

MAKE IT MODERN

Lindje natyrale apo me prerje cezariane?

Çdo ditë e më shumë shtatëzënat lindin me prerje cezariane që ti shmangin dhembjet. Megjithëse, mjekët rekomandojnë që më së miri është...

Si më shpëtoi karierën veshja me ngjyrë të zezë çdo ditë në punë

E di se njerëzit mendojnë se veshja tërësisht me ngjyrë të zezë është e mërzitshme, por ja e vërteta: Kur unë fillova...

Çfarë është dallimi mes vajit të zakonshëm të ullirit dhe atij ekstra i virgjër?

Pjesa më e madhe e njerëzve habiten me dallimin mes vajit të zakonshëm të ullirit dhe atij ekstra të virgjër dhe dëshirojnë...

Ja përse asnjëherë nuk duhet të përgatisni në letër alumini!

Hulumtuesit kanë treguar se ushqimi i përgatitur në lëngje acide, të tilla si lëng limoni ose salcë domatesh, thithin më së shumti...

LATEST REVIEWS

Tri lule të cilat pastrojnë ajrin nga helmet, patjetër duhet t’i keni në dhomë!

Jo vetëm që janë të mira për përmirësimin e cilësisë së ajrit, por edhe eliminojnë helmet, avujt kimikë, mikrobet nga ajri, sporet...

Kromi ulë nivelin e sheqerit në gjak

Ky mineral rregullon nivelin e sheqerit në gjak, kurse te pacientët e varur nga insulina mund ta zvogëlojë nevojën për ilaçe dhe...

Trajtime natyrale kundër rënies së flokëve …

Rënia e flokëve paraqet problem serioz për shumë njerëz. Preparatet e ndryshme kozmetike shpesh mund të shkaktojnë rënie më të madhe të...

PERFORMANCE TRAINING

8 ushqime për të rritur nivelin e hekurit në gjak

Mungesa e hekurit ose siç njihet në gjuhën mjekësore si sideropenia, është një nga problemet më të shpeshta shëndetësore i cili ka...

Reçeta që largon yndyrën në gjak: ju nevojiten vetëm dy përbërës

Nëse vuani nga yndyra në gjak, atëherë kjo reçetë është e përkryer për ju… Për shkak të jetës dinamike, kequshqyerjes dhe mungesës...

Uthulla e mollës dhe humbja e peshës

Uthulla e Molles është një nga mjetet më të njohura natyrore në luftën kundër peshës, është e mrekullueshme për uljen e nivelit...

Lëngu i “mrekullisë” që mbyt qelizat e kancerit – mund ta bëni në shtëpi

Qarkullon prej shumë kohësh, por është bërë publike dhe ka marrë përmasa të mëdha vetëm ditët e fundit! Lëngu i “mrekullisë” siç...

Hurmat – fruti më vlera të larta ushqyese që anashkalohet

Në të kaluarën ishin të njohura si “buka e shkretëtirës”. Tani është vërtetuar se hurmat njejtë sikur bajamet dhe rrushi i thatë...

HOLIDAY RECIPES

Ky lëng i mrekullueshëm nga perimet, bën mrekulli për organizmin tonë. Në shumë artikuj të ndryshëm kemi shkruar se...

WRC RACING

Dieta me karrota – humbni 3 kg për 3 ditë!

Dieta me karrota jo vetëm që sjell në humbje të peshës, por edhe e pastron organizmin. Për 3 ditë mund të humbasni...

Receta me majdanoz: si të humbasni 3 kg për vetëm 7 ditë?

Kjo recetë me majdanoz është e mahnitshme dhe me të vertetë efektive. Pa asnjë problem do të dobësoheni dhe do t’i largoni...

Dieta me mjedra – për 3 ditë, 2 kg më pak!

Mjedrat janë një frut i preferuar për shumë persona. Me konsumimin e tyre shpejtë ngopeni, pa kalori të panevojshme, kurse përmbajtja e...

Farat e lirit – vlerat ushqyese nutritive

Farat e lirit janë një nga kulturat kultivuese qysh nga kohët e lashta të Mesopotamisë, e njohur për vajin e saj dhe...

HEALTH & FITNESS

Ky vaj është zëvendësim për kozmetikën e shtrenjtë: largon strijat, infeksionet dhe probleme të tjera të lëkurës

Shumë femra përdorin vaj kokosi për të larguar shenjat nga lëkura e tyre. Mjafton vetëm që ta aplikoni në vendin e dëshiruar, ta fërkoni...

Dëshironi flokë të fortë, të bukur dhe të trashë? Përgatiteni këtë maskë!

Përgjatë viteve, cilësia e flokëve bie dhe në situata të tilla është gjithmonë më mirë që të kërkoni ndihmë nga produkte natyrore.

Çfarë ndodhë nëse çdo mëngjes konsumoni nga një filxhan çaj të gjelbërt?

Në qoftë se një filxhan çaj i gjelbërt në mëngjes bëhet ndër zakonet tuaja, atëherë prisni këto 5 gjërat e mëposhtme!

Eliksiri natyror që ua kthen ngjyrën natyrale qimeve të bardha

Ekzistojnë shumë receta që ju mund t’i përgatisni në kuzhinë tuaj, vetitë medicinale e të cilave do të bëjnë mrekulli për imunitetin...

BUSINESS

Pastrojeni organizmin tuaj me këtë përzierje prej kefiri dhe miell hikërrori

Pastrim të trupit duhet të bëjë çdo njeri të paktën një herë në gjashtë muaj, dy herë në vit, për shkak se...

4 gjëra që duhet t’i dini për kaçkavallin…

A keni menduar ndonjëherë se a i pëlqen trupit tonë kaçkavalli aq shumë sa na pëlqen ne? Me siguri...

Përzierje nga dy përbërës, e cila shëron më shumë se 10 sëmundje

Përzierja nga susami dhe mjalti është një burim i shkëlqyer i hekurit, magnezit, kalciumit, manganit, omega 3 dhe 6 acideve yndyrore.

LATEST ARTICLES

Dieta Alkalike – antikancer dhe për humbje në peshë

Dieta alkalike mund të ju ndihmojë të humbisni peshë dhe t’i shmangeni problemeve me thartirë dhe kancerit. Disa ushqime, sukurse mishi, buka,...

Dieta me shalqi – humbni deri 5 kg!

Gjatë këtij regjimi ju duhet të hani shalqi në çdo vakt. Ky frut është i përbërë nga mbi 90% ujë dhe përmban...

Vitaminat B3, B5 dhe B9 me rëndësi të jashtëzakonshme për shëndetin

Për shumicën e vitaminave dhe të mineraleve sot mund të gjeni mjaft literaturë, por disave ende u kushtohet më pak vëmendje, për...

Ju duhet të dini këtë para se të blini ujë në shishe të plastikes!

Kur të blini ujë në shishe të plastikes, ju duhet të jeni të sigurt qe nuk po e helmoni vetveten. Është shumë...

Hekuri: dobitë shëndetësore dhe pasojat nga mungesa e tij

Hekuri është pjesë mjaft e rëndësishme e ushqimit, pasi që merr pjesë në përbërjen e hemoglobinës dhe ka rol në lidhjen dhe...

Çfarë nënkupton mpiksja (trashja) e menstruacioneve?

Mpiksja e menstruacioneve nënkupton trashjen e gjakut, me pika të ndezura apo të errëta të kuqe në “copëzat” e gjakut. Edhepse duket...

Fitoni para duke përdorë aplikacionin WowApp!

Wowapp është aplikacion social si Viber/Whatsapp. Janë të njëjtë, mirëpo dallimi kryesorë është se përmes këtij përfitoni, transmeton Femina.al

7 ushqime që ndihmojnë në përshpejtimin e metabolizmit

Metabolizmi bazal është kombinim i reaksioneve biokimike të cilat prodhojnë energji të nevojshme për ruajtjen e funksioneve themelore jetësore si frymëmarrja, të...

Mëlçia e dhjamosur? Këto 8 ushqimet do ta pastrojnë atë!

Mëlçia është organi i dytë më i madh në trupin e njeriut. Në sajë të funksionit të mëlçisë kryhen shumë funksione duke...

Dieta 24 ditore: humbisni 8 – 10 kg

Kjo është një dietë kimike e bërë nga Instituti Gjerman i Ushqimit. Dieta konsiston në mospërzierjen e kategorive të ndryshme të ushqimeve....

MOST POPULAR

Nëse i keni këto simptome, atëherë keni mungesë zinku!

Zinku është mineral i cili merr pjesë në ndërtimin e pjesëve të ndryshme të trupit, përfshirë kockat, indet, trurin, sytë, flokun, lëkurën,...

L-Karnitina: për trup të përkryer në palestër!

Ç‘farë është L-karnitina? Karnitina është simbiozë, biosintezë e aminoacideve lizin dhe metionin. Prania e tij është e nevojshme në...

Fitnes inspirim: Transformimi i trupit të një nëne pas shtatzënisë së parë

Frymëzimi juaj i ri i fitnesit është Malin Bjork, kjo nënë e cila do të ju mahnitë me transformimin e saj të trupit...

Maska me mandarina: shpëtim për lëkurë të thatë

Maska me mandarina mund të aplikohet një herë në javë me qëllim që të pasuroni rutinën tuaj për kujdes të lëkurës dhe...

RECENT COMMENTS