Dietë me supë lakre – humbisni 5 kg për 7 ditë

Dieta e supës me lakër është një dietë shtatëditore me pak kalori. Kjo dietë është shumë e njohur, sepse me të kilogramët humbin shumë shpejt (rreth 5 kg për 7 ditë). Si ndikon dieta? Disa njerëz vërtetojnë se lakra ka aftësinë për të djegur kalori. Për të ndjerë fuqinë e kësaj diete, duhet të hani supë me lakër çdo ditë…

femina.al femina.al

Fuqia e brokolit: Përdorimi i vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve për të luftuar kancerin

Brokoli përmban shumë vitamina, minerale dhe antioksidantë. Këto komponime punojnë së bashku për të zvogëluar rrezikun e kancerit. Në mënyrë të veçantë, ekziston një përbërës në brokoli i quajtur sulforaphane, i cili është treguar nga disa studime se parandalon ose ngadalëson përhapjen e kancerit. Marrja e lartë e perimeve krucifere (të kryqëzuara) të tilla si disa racione në javë, janë…

femina.al femina.al

10 arsye pse hani kur nuk jeni vërtet të uritur

Të gjithë jemi fajtorë për veprën penale të “mbushjes së barkut kur nuk jemi të uritur”. Me ose pa vetëdije, ne lejojmë që ushqimi të arrijë në stomakun tonë, pa e kërkuar atë. Kur ndodh herë pas here, të ushqyerit në mungesë të urisë së vërtetë nuk është aq e tmerrshme. Por kur futet në jetën e përditshme, bëhet kërcënim…

femina.al femina.al
- Sponsorizuar -
Ad imageAd image

Editor's Pick

Dieta e Dukanit – hiti i ri për dobësim

Dieta e Dukanit rekomandon ushqim të pasur me proteina dhe konsumim të…

femina.al femina.al
Moti
20°C
Tirana
few clouds
20° _ 20°
52%
3 km/h

Na ndiqni!

Discover Categories

Lajmet e fundit

Shiko te gjitha

Dieta “5 faktorë”

Njëra nga dietat më të njohura në Hollywood është dieta “5 faktorë”.…

femina.al femina.al

Eliksiri i fuqishëm: 12 përfitimet e vërtetuara të çajit jeshil

“Më mirë të jesh pa ushqim për tre ditë sesa pa çaj…

femina.al femina.al

Fuqia e brokolit: Përdorimi i vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve për të luftuar kancerin

Brokoli përmban shumë vitamina, minerale dhe antioksidantë. Këto komponime punojnë së bashku…

femina.al femina.al

10 përfitimet shëndetësore të shegës

Përfitimet shëndetësore të shegës janë të shumta. Shega është një frut me…

femina.al femina.al

Për një lëkurë të përsosur pa akne dhe rrudha me Vitaminë C

Ëndërroni lëkurë të shndritshme dhe të njëtrajtshme, shkëlqim rinore dhe qëndrueshmëri? Bëni…

femina.al femina.al

Si e ndryshon trupin tuaj ngrënia e një avokado çdo ditë

Të quajtura si gjalpi i natyrës, avokadot nuk janë vetëm kremoze dhe…

femina.al femina.al

Sindroma e vezoreve policistike (PCOS) – shkaqet, komplikimet dhe zgjidhjet

Çka është sindroma e vezoreve policistike? Sindroma e vezoreve policistike (PCOS) është…

femina.al femina.al

Njihuni me parfumin ‘VANILLA S*X’: aroma më e re virale nga Tom Ford

Tom Ford është i njohur për dhënien e emrave të aromave të…

femina.al femina.al
Create an Amazing Newspaper
Discover thousands of options, easy to customize layouts, one-click to import demo and much more.

Sponsored Content

Rastet globale të koronavirusit

Të konfirmuar

0

Vdekje

0

Më shumë informata: Covid-19 Statistikat

What to Watch

Shiko të gjitha

VIDEO: Një grua lindi nën rrënoja në Siri, fatkeqësisht ajo vdiq pasi u shpëtua foshnja

Një burrë shpëtoi një foshnjë të porsalindur në Siri disa minuta pasi nëna lindi nën rrënojat e një ndërtese. Gruaja shtatzënë ishte gati të lindte fëmijën e saj kur ndodhi tërmeti shkatërrues me magnitudë 7.8 sipas shkallës Rihter. Ajo lindi nën rrënoja teksa luftonte për jetën, por fatkeqësisht mendohet se ka ndërruar jetë pak pas lindjes. Një video e momentit tregon një shpëtimtar duke e çuar foshnjen në një vend të sigurtë.

femina.al femina.al