10 përfitimet shëndetësore të shegës
Përfitimet shëndetësore të shegës janë të shumta. Shega është një frut me shije të ëmbël, të thartë dhe të lezetshme. Me pak kalori dhe të pasura me vitamina, minerale dhe fibra, shega duket se ka përfitime të shumta që lidhen me mbështetjen e antioksidantëve, mbrojtjen nga sëmundjet, shëndetin e zemrës dhe më shumë. Shegët janë plot me polifenole (antocianina, punicalagina…
Për një lëkurë të përsosur pa akne dhe rrudha me Vitaminë C
Ëndërroni lëkurë të shndritshme dhe të njëtrajtshme, shkëlqim rinore dhe qëndrueshmëri? Bëni një pakt zbukurimi me vitaminën C gjithnjë e më popullore dhe rezultatet do t'ju habisin. Është shumë e kuptueshme që kjo vitaminë është bërë përbërësi magjik i preferuar në kozmetikën moderne, sepse sjell përfitime të jashtëzakonshme dhe efektet janë të dukshme në një kohë të shkurtër. Përfitimet kryesore…
Natyra kundër herpesit të bezdisshëm oral
Herpesi është një virus që nuk zhduket nga trupi. Nëse keni pasur një herë flluska të pakëndshme, të dhimbshme dhe të vogla të mbushura me lëng në buzët tuaja, ka më shumë gjasa që ta keni përsëri atë problem. Përsëritja e herpesit oral mund të shkaktohet nga temperatura e ngritur e trupit, stresi emocional, ekspozimi i tepërt në diell, trauma…
Moti
26°C
Tirana
clear sky
26°
_
21°
50%
2 km/h
Tue
34 °C
Wed
33 °C
Thu
35 °C
Fri
35 °C
Sat
33 °C
Na ndiqni!
Më të lexuar
Discover Categories
Lajmet e fundit
Shiko te gjitha
What to Watch
Shiko të gjitha
VIDEO: Një grua lindi nën rrënoja në Siri, fatkeqësisht ajo vdiq pasi u shpëtua foshnja
Një burrë shpëtoi një foshnjë të porsalindur në Siri disa minuta pasi nëna lindi nën rrënojat e një ndërtese. Gruaja shtatzënë ishte gati të lindte fëmijën e saj kur ndodhi tërmeti shkatërrues me magnitudë 7.8 sipas shkallës Rihter. Ajo lindi nën rrënoja teksa luftonte për jetën, por fatkeqësisht mendohet se ka ndërruar jetë pak pas lindjes. Një video e momentit tregon një shpëtimtar duke e çuar foshnjen në një vend të sigurtë.
Vitamina B12: Përfitimet shëndetësore për të cilat duhet të dini
Vitamina B12 është e rëndësishme për shëndetin e sistemit tuaj nervor dhe rruazave të kuqe të gjakut. Mund të gjendet në shumë produkte shtazore dhe ushqime të fortifikuara. Nëse keni…
