8 arsye pse ngrënia e grejpfrutit mund të jetë e mirë për shëndetin tuaj
Grejpfruti, një frut agrumesh, është plot me lëndë ushqyese kryesore, të cilat janë të mira për lëkurën, sytë dhe shëndetin e përgjithshëm. Grejpfruti mund të jetë i ëmbël ose i hidhur. Frutat e agrumeve, të cilat e kanë origjinën në ishullin Barbados, janë kryesisht ujë. Ai jo vetëm që siguron hidratim, por edhe vitamina dhe minerale, duke e bërë atë…
Fuqia e brokolit: Përdorimi i vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve për të luftuar kancerin
Brokoli përmban shumë vitamina, minerale dhe antioksidantë. Këto komponime punojnë së bashku për të zvogëluar rrezikun e kancerit. Në mënyrë të veçantë, ekziston një përbërës në brokoli i quajtur sulforaphane, i cili është treguar nga disa studime se parandalon ose ngadalëson përhapjen e kancerit. Marrja e lartë e perimeve krucifere (të kryqëzuara) të tilla si disa racione në javë, janë…
Agjërimi i Ramazanit dhe përfitimet e shumta shëndetësore
Studime të shumta kanë zbuluar se agjërimi mund t'ju ndihmojë të jetoni më gjatë, të kontrolloni peshën tuaj, të përmirësoni disponimin dhe përqendrimin, të rrisë nivelin tuaj të energjisë dhe të përmirësojë cilësinë e gjumit. Ndër përfitimet e shumta të agjërimit të Ramazanit, ne kemi përfshirë disa më poshtë. Redukton hipertensionin Një studim i ri i publikuar në The American…
Moti
36°C
Tirana
clear sky
36°
_
36°
28%
2 km/h
Sat
36 °C
Sun
36 °C
Mon
37 °C
Tue
35 °C
Wed
33 °C
Na ndiqni!
Më të lexuar
Discover Categories
Lajmet e fundit
Shiko te gjitha
What to Watch
Shiko të gjitha
VIDEO: Një grua lindi nën rrënoja në Siri, fatkeqësisht ajo vdiq pasi u shpëtua foshnja
Një burrë shpëtoi një foshnjë të porsalindur në Siri disa minuta pasi nëna lindi nën rrënojat e një ndërtese. Gruaja shtatzënë ishte gati të lindte fëmijën e saj kur ndodhi tërmeti shkatërrues me magnitudë 7.8 sipas shkallës Rihter. Ajo lindi nën rrënoja teksa luftonte për jetën, por fatkeqësisht mendohet se ka ndërruar jetë pak pas lindjes. Një video e momentit tregon një shpëtimtar duke e çuar foshnjen në një vend të sigurtë.
Njihuni me parfumin ‘VANILLA S*X’: aroma më e re virale nga Tom Ford
Tom Ford është i njohur për dhënien e emrave të aromave të tij që janë po aq provokuese sa edhe vetë aromat, si "Lost Cherry", "Bitter Peach" dhe "Rose Prick".…
